SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rodzaje sily miesniowej

Czy chodziło Ci o: "rodzaje siły miesniowe"?

  • PEAK INTERNATIONAL - LINIA 6 HARDCOROWYCH PRODUKTÓW

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] koncentracje, od teraz z PLUTONIUM masz jeden cel: dźwigać żelazo i eksplodowac THERMOGENIC FIRESTARTER PLUTONIUM oprócz kofeiny, zielonej herbaty i ginger zawiera tez 3 rodzaje carnityny ALCAR, GPLC und Carnitin-Tartrat), dwa rodzaje tyrosyny, Capsaicin, Synephrine, White-Willow Bark, Choline-Bitartrat i Inositol. Ten Hardcore zestaw splai [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2009-12-17 12:15:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zbyleq / wyskok masa i siła / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (opuszczania ciężaru) do kilku, kilkunastu czy nawet kilkudziesięciu sekund. Nie ma najmniejszych wątpliwości że trening taki powoduje dużo więcej mikrotraumy niż inne rodzaje treningu, problem jaki powstaje i z którym należy się zmierzyć to odpowiedź na pytanie czy to się opłaca? W zdecydowanej większości przypadków trening z podkreśleniem [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19607 Data: 2008-08-26 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łącznej, skóry, włosów i innych ważnych tkanek. Białka z pożywienia, dostarczane przez mięso, drób, ryby, produkty pełnoziarniste, jajka, rośliny strączkowe i niektóre rodzaje warzyw, są rozszczepiane do aminokwasów. Dzienne zapotrzebowanie na białko u dorosłego człowieka wynosi przeciętnie 0,8 g na każdy kilogram masy ciała. U kulturystów [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5531 Data: 2008-10-10 12:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    [...] soba liczne wady i zalety. Najpierw wady; efedryna zwana jest nie selektywnym antagonistą receptorów adrenergicznych, ponieważ przez wytwarzanie NA oddziałuje ona na różne rodzaje receptorów adrenergicznych. NA może połączyć się receptorami alfa lub beta, gdzie receptory alfa obniżają lipolizę a beta ją zwiększają. Ogólny efekt lipolizy zależy, [...]

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-15 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszych dietach i treningach. Nie ma potrzeby się truć dodatkowo, wystarczy odpowiednio zbilansować dietę, tachać ciężary i koniecznie ćwiczyć aerobowo dorzucając sobie inne rodzaje aktywności czy HIIT. Walka z wagą potrwa pewnie wtedy dłużej, ale mam wrażenie, że jej efekty będą trwalsze i łatwiejsze do utrzymania, bo wsparte przyzwyczajeniem do [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dynia pestki 10g Słonecznik nasiona 10g Ser twarogowy chudy 65g Warzywa około 150g BTW: 25/13/48 411kcal Trening 10:00 trwa około 1 godzinę 2) Po treningowy 11:30 Różne rodzaje ryżu lub kasz 100g Mięso z piersi kurczaka 100g W dni nie treningowe będę dodawał około 150g warzyw BTW: 28/2/77 443kcal 3) 14:30 Różne rodzaje ryżu lub kasz 70g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudy lepiej jakbyś zastąpił może jajkami, mlekiem? Jak najbardziej właśnie tutaj możesz dać jakiś tłuszcz Trening 10:00 trwa około 1 godzinę 2) Po treningowy 11:30 Różne rodzaje ryżu lub kasz 100g Mięso z piersi kurczaka 100g Bez skóry W dni nie treningowe będę dodawał około 150g warzyw BTW: 28/2/77 443kcal Za mało kcal, śniadanie i posiłek [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 16:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo większe ciężary i mniejszą liczbę powtórzeń w inny sposób możemy stymulować mięśnie do wzrostu.Ostatnim etapem jest budowa masy mięśniowej gdzie można połączyć te dwa rodzaje treningów,w tym okresie stosuje zróżnicowany trening.Możesz przyjrzeć się temu w jaki sposób przebiega mój okres budowy masy mięśniowej w temacie "TRAIN HARD OR GO [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 11:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrafi zsyntezować 11 aminokwasów,więc jaki z tego wniosek?Wniosek z tego taki,że któryś białek musi być więcej,tylko jakich?Na to pytanie idzie sobie odpowiedzieć dzieląc rodzaje białek na jeszcze inny sposób,na bardziej i mniej wartościowe lub jak kto woli pełno i nie pełno wartościowe,te 1 to takie,które mają pełną pule aminokwasów a 2 nie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-15 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell-Tech Hardcore

    Post
    ATLETA

    [...] ze skladników aktywnych jest innowacyjnego i super-wymiatajacego w cell techu? moze monowodzian stworzony w innej technologii? a moze tcm ? czy moze kreatyna akg? są i inne rodzaje kreatyny, chyba lacznie 7 , co oznacza iz kazdej z nich jest w porcji niewiele, a i zapewne jak to mają amerykancy w zwyczaju sa one uporzadkowane (mimo ,nie podania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9733 Data: 2008-01-25 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NAM FIRMA SPORTATUT PRODUCENT MAREK OLIMP I BIOGENIX 2.OLIMP TONALIN CLA-najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 18:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększa wytrzymałość, siłę, wydolność i odporność organizmu. OLIMP TONALIN CLA-to najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NAM FIRMA SPORTATUT PRODUCENT MAREK OLIMP I BIOGENIX 2.OLIMP TONALIN CLA-najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 20:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NAM FIRMA SPORTATUT PRODUCENT MAREK OLIMP I BIOGENIX 2.OLIMP TONALIN CLA-najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. FIRMA OLIMP !!! 2. OLIMP TONALIN CLA-najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki mięśniowej. OLIMP TONALIN CLA - źródło [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2]OLIMP TONALIN CLA to najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam że raczej nie mam zamiaru być kulturystą. Jedynie przybrać na wadze mięśniowej (dane podane w profilu, mym) i powiększyć różne partie mięśni, wyeksponować do pewnego stopnia. Lubię wysiłek... do pewnych grac. Jest milion wersji treningów dzięki którym poprawi Ci się masa mięśniowa i przy okazji siła lub siła i przy okazji masa. Z tym się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10314 Data: 2013-04-09 21:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie podejscie: 1.Oczywiscie firma Olimp 2.OLIMP TONALIN CLA-najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki mięśniowej. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kONKURS ZORGANIZOWAŁA NAM FIRMA ----OLIMP LABORATORIES--- ! 2.OLIMP TONALIN CLA-najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększa wytrzymałość, siłę, wydolność i odporność organizmu. OLIMP TONALIN CLA-to najbardziej renomowana i uznana marka sprzężonego kwasu linolowego,która przewyższa inne rodzaje CLA największym procentowym udziałem aktywnych izomerów c9,c12,które mają zasadniczy wpływ na hamowanie rozrostu komórek tłuszczowych oraz zapobieganie ubytków tkanki [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-23 19:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)